YOGA INTEGRAL    

   

¿CÓMO SE PRACTICA?    

   

BENEFICIOS

     
 
 
Yoga integral

El tipo de yoga que impartimos en Yoga Centro Almería es el yoga integral de la escuela Dharma Ananda de Valencia.

Como la misma palabra indica, integra lo mejor de los diferentes tipos de yoga:

Yoga físico y bioenergético

- Hatha: yoga físico, más pausado, predisponiéndonos a la interiorización.
- Kundalini: yoga energético, más dinámico, busca movilizar la energía.

Dhyana yoga
Yoga de la meditación.

Prajña yoga
A través del desarrollo de la sabiduría.

Karma yoga
El yoga para la apertura del corazón a la ética y la compasión activa.

Atma yoga
El yoga de la entrega ante la Conciencia Universal, Inteligencia Cósmica, Poder Supremo o como se quiera llamar al Principio-Creativo-y-Su-Poder.

El resultado de esta combinación es que sus efectos son muy rápidos y duraderos.

 

AVISO: El yoga integral cambia la vida de quien lo practica.

 
ESCUELA DE YOGA INTEGRAL
DHARMA ANANDA DE VALENCIA